Технологии психологической защиты от манипуляций

В нашей жизни часто возникаю ситуации, когда просто необходимо знать, как защитится от нехороших людей, пытающихся манипулировать нашим сознанием. Многим почему-то кажется, что все это очень просто и уж они-то никогда не попадутся на удочку манипулятора. Но это не всегда так.

Зачастую оказывается, что даже будучи уверенным в своей неуязвимости, в какой-то момент вы понимаете, что вас обвели вокруг пальца. Это неприятно, оскорбительно, унизительно. И чем меньше вы этого ожидаете, тем серьезнее будет удар.

Отличный способ защиты — расставлять все точки над i, т.к. сложно манипулировать тем, кто требует точности во всех вопросах

Прежде всего, необходимо уметь отличать манипулятора.

Следующий важный этап — принятие решения: защищаться или не защищаться от манипуляций. Ведь не каждая манипуляция — зло. Порой случается так, что манипулятор совершенно искренне хочет принести пользу собеседнику. В таком случае, вероятно, лучшим выходом будет подчиниться. Или озвучить свою осведомленность о намерениях партнера по коммуникации и продолжать диалог уже на других условиях.

Замечательный способ защиты от манипуляций — защита вида «точки над i». Эта защита предполагает лобовое действие против уверток и хитростей собеседника. Вы не принимаете правил его игры. В разговоре четко расставляете все по своим местам. Сложно манипулировать человеком, который в ответ на все уловки и увертки задает конкретные вопросы и требует такого же конкретного ответа на них.

Другой способ психологической защиты — контрманипуляция. Он доступен только для тех, кто хорошо знает и умеет применять приемы скрытого управления личностью. К тому же здесь возникают этические вопросы. Кто-то считает, что манипулировать манипулятором незазорно. Кто-то в корне отвергает саму идею управления личностью, как недостойную.

Третий способ защиты — пассивная защита. Она не гарантирует успеха, зато не требует от объекта манипуляций никаких самостоятельных действий. Здесь также нет необходимости знать манипулятивные приемы или обладать смелостью для названия вещей своими именами.

Выбор подходящей технологии защиты обуславливается ситуацией и особенностями вашего характера. Идеальной среди них нет и быть не может, поскольку люди отличаются друг от друга и, следовательно, отличаются их способности к тем или иным действиям.